克羅恩病瘦的人一般通過加強營養(yǎng)、適當運動、調整心態(tài)、規(guī)律作息、控制病情等方式才能變胖,建議在患病期間定期復查,在醫(yī)生的指導下調整治療方式。
1、加強營養(yǎng):
克羅恩病有可能會影響食欲,也有可能會影響食物的消化和吸收,同時也有可能會導致營養(yǎng)物質流失過多,所以會出現變瘦的情況?;颊咴谌粘I钪锌梢赃x擇高熱量、高蛋白、低脂肪的食物,比如雞蛋、魚肉、瘦肉等,同時也可以多吃一些新鮮的食物和蔬菜,比如蘋果、香蕉、菠菜等。
2、適當運動:
進行適當的運動,可以促進身體的新陳代謝,增強機體的吸收能力,有助于營養(yǎng)的吸收以及利用。患者可以根據個人體質選擇合適的運動方法,包括散步、慢跑、練太極拳等,但是應避免過于勞累。
3、調整心態(tài):
患者還需要注意保持良好的心態(tài),良好的心態(tài)有助于促進食欲??梢試L試冥想、深呼吸等,建議選擇一個安靜舒適的環(huán)境,能夠更快的進入狀態(tài)。
4、規(guī)律作息:
患者需要注意保持良好的生活習慣,保證充足的睡眠,建議晚上十至十一點之前入睡,這樣可以促進腸胃的正常運轉,提高營養(yǎng)的吸收效率。
5、控制病情:
積極治療克羅恩病,防止疾病進一步發(fā)展,改善不適癥狀。可以遵醫(yī)囑服用柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物進行治療。用藥后可以改善腸道功能,促進食物的消化吸收。
為了能夠了解疾病的控制情況,建議遵醫(yī)囑定期復查結腸鏡檢查、血常規(guī)檢查等,對疾病做出明確的判斷。