來月經(jīng)的時候肚子有點像宮縮這也正常。因為來月經(jīng)的時候,子宮內膜脫落會釋放大量的前列腺素,前列腺素就會刺激子宮,引起子宮收縮的情況,如果子宮收縮比較劇烈就會引起痛經(jīng),腹痛比較嚴重,這種情況可以用熱水袋溫一溫下腹部,促進經(jīng)血的排出,有利于緩解痛經(jīng),也可以口服止疼藥,比如布洛芬顆?;蛘呖纱蚱徑馔唇?jīng)。
女性在平常的生活中要注意保暖,避免受涼,否則會引起痛經(jīng),盡量少吃辛辣、刺激性、寒涼的食物,否則也會影響月經(jīng)。