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    1. 預(yù)防胚胎停育要做到以下幾點。

      1、選擇適應(yīng)的年齡妊娠,力爭在最佳的年齡段計劃妊娠。

      2、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,規(guī)律作息,盡量避免不良嗜好,不吸煙,少飲酒,不沾染毒品。

      3、保持生殖系統(tǒng)健康,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,避免生殖系統(tǒng)感染,避免不潔性生活。

      4、使用避孕套避孕,在未計劃妊娠時采用合格避孕套避孕,盡量少使用緊急避孕藥,盡量避免做人工流產(chǎn)。

      5、保持健康狀態(tài)下妊娠,如果有慢性病和基礎(chǔ)性疾病,要積極治療,避免帶病妊娠,盡量排除高危妊娠因素。

      6、做好孕前、孕期檢查,懷孕前要做好相關(guān)檢查,懷孕后要規(guī)范產(chǎn)檢,尤其是有妊娠并發(fā)癥時,要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理控制。

      女性一旦妊娠后,最重要的是充分休息,避免過于劇烈運動或過于勞累的工作。保持情緒穩(wěn)定,避免大喜大悲,飲食要增加營養(yǎng),忌食辛辣、刺激性食物。如有腹痛,流血,胎動消失癥狀,要立即就醫(yī)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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