高血脂對(duì)人體的危害很大,與心腦血管疾病密切相關(guān)。
高血脂可以造成動(dòng)脈硬化,嚴(yán)重者可以造成腦梗塞,冠心病。會(huì)引起動(dòng)脈血管狹窄,脂質(zhì)沉著,導(dǎo)致血管阻力增加,會(huì)引起血壓升高,導(dǎo)致相應(yīng)部位的血液量減少,會(huì)出現(xiàn)胸悶,心悸,頭暈,耳鳴,乏力,心絞痛的癥狀,要盡量避免一些誘發(fā)高血脂的因素,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,避免禁食高熱量,高脂肪的食物,積極的治療高血脂的早期癥狀。
建議患者調(diào)整好個(gè)人的生活作息和飲食習(xí)慣,作息規(guī)律,多吃富含維生素C和維生素E的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,控制體重。