預(yù)防冠心病首先應(yīng)該要積極的控制吸煙,如果患有高血壓,高血脂,高血糖的疾病要積極的治療,要增加運(yùn)動(dòng)量,提高心血管功能。不要過于情緒激動(dòng),工作壓力也不要過大,不要經(jīng)常熬夜,要保證充足的睡眠,保持良好的心態(tài)。還要注意規(guī)律的生活,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。以低鹽、低膽固醇、富含植物蛋白的清淡飲食為宜。少吃多餐,不要暴飲暴食,過于肥胖的患者應(yīng)該限制熱量攝入,多吃粗纖維食物,富含維生素的蔬菜水果。這樣能夠避免冠心病的發(fā)生。
預(yù)防冠心病
概述:
對(duì)癥用藥建議:
冠心病患者適合用硝酸酯類藥物進(jìn)行治療,如硝酸甘油、單硝酸異山梨酯、硝酸異山梨酯、長(zhǎng)效硝酸甘油抑制劑,還可以選擇β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。β受體阻滯劑能夠抑制心臟收縮功能,常用的藥物是阿替洛爾和美托洛爾。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,有助于改善恢復(fù)期心肌的重構(gòu),降低心力衰竭的發(fā)生率,能夠降低死亡率,常用的藥物是依那普利、卡托普利。
飲食注意:
冠心病患者,在日常生活當(dāng)中要注意,多吃白菜、油菜、西蘭花蘋果、油桃、獼猴桃等果蔬。
以上內(nèi)容僅供參考
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冠心病的預(yù)防冠心病一般來(lái)說(shuō)和一些危險(xiǎn)因素有關(guān)系,包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙,還有一些肥胖、體力活動(dòng)減少等等,對(duì)于冠心病的預(yù)防來(lái)說(shuō),我們主要通過控制血壓、血糖,還有血脂,還有通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),減肥、戒煙等等措施來(lái)預(yù)防冠心病的發(fā)生,形成和發(fā)展。01:01
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預(yù)防冠心病與預(yù)防冠心病加重當(dāng)我們?cè)\斷為冠心病,我們需要進(jìn)行長(zhǎng)期終身的二級(jí)預(yù)防。第一、是飲食方面的預(yù)防治療,低鹽飲食每日的鹽攝入量5到6克;低脂肪飲食進(jìn)食瘦肉類、魚類,其中魚類最佳,含脂肪和膽固醇都比較低;禁忌食用動(dòng)物內(nèi)臟或者是動(dòng)物腦,這類的產(chǎn)品是含膽固醇比較高。第二、需要多吃新鮮的蔬菜水果,特別是含鉀元素比較高的水果,如香蕉、橘子、臍橙,能夠有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第三、就需要長(zhǎng)期服用藥物進(jìn)行二級(jí)預(yù)防治療,1、抗血小板類的藥物,如阿司匹林和氯吡格雷。,2、降脂類的藥物能夠穩(wěn)定粥樣斑塊,預(yù)防血管進(jìn)一步狹窄、堵塞,常用的藥物有辛伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。其他,如果合并有高血壓的需要降壓,合并有糖尿病的需要積極控制血糖,有吸煙的需戒煙,肥胖的需要減輕體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
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怎么預(yù)防冠心病冠心病是很多老年人容易患的疾病,常常由于很多基礎(chǔ)病引起的,常見的有高血壓,糖尿病,高血脂癥,抽煙喝酒等危害因素引起。所以要預(yù)防冠心病,首先應(yīng)該控制好基礎(chǔ)病,戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減少脂肪,控制好血壓,必要時(shí)可以口服降脂藥物,注意保暖,保持良好的情緒,不要過于激動(dòng)。
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如何預(yù)防冠心病病情分析:預(yù)防冠心病主要是要控制好血壓、血脂、血糖,飲食上以清淡的易消化食物為主,避免辛辣刺激以及過度油膩以及過甜的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜。意見建議:對(duì)于冠心病患者,需要口服抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物,并且及時(shí)復(fù)診。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,但是要避免勞累,不要情緒激動(dòng)。要戒煙戒酒,改掉這些不良生活習(xí)慣。
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