骨盆前傾通常不會(huì)導(dǎo)致打呼嚕,常見的癥狀是會(huì)出現(xiàn)腰骶部酸脹、疼痛、功能活動(dòng)受限的癥狀,一般不會(huì)影響打呼嚕,建議骨盆前傾的患者通過(guò)改善不良坐姿、站姿來(lái)改善體態(tài),平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,比如慢跑、游泳等,能夠改變骨盆周圍肌肉的力量。
骨盆前傾會(huì)導(dǎo)致打呼嚕嗎
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打呼嚕能治嗎煙酒是引起打鼾的主要因素,所以打鼾的人,如果癥狀很重的人,戒煙戒酒是一個(gè)主要的理由。吸煙以后會(huì)對(duì)鼻腔黏膜,口腔黏膜有刺激,局部會(huì)干燥,一些分泌物會(huì)在鼻腔,口咽部滯留,在氣流沖擊下,會(huì)出現(xiàn)局部鼾聲的癥狀。很多人會(huì)有體會(huì),喝酒了以后,鼾聲如雷,就是因?yàn)榫凭淖饔茫瑢?duì)中樞抑制的作用,會(huì)導(dǎo)致局部黏膜的松弛,會(huì)打鼾,會(huì)出現(xiàn)打呼嚕,甚至呼吸睡眠暫停綜合征,所以嚴(yán)重打鼾的病人,不建議喝酒。喝酒還有一個(gè)問(wèn)題,在酒醉的情況下,尤其鼾癥的病人,會(huì)出現(xiàn)胃腸食管反流,一旦喝酒喝醉了,又出現(xiàn)胃腸食物的反流,一旦出現(xiàn)了窒息、誤吸,那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖,注意體重,適當(dāng)?shù)臏p肥,打鼾的患者,減肥一定是在健康的路上,呼吸睡眠暫停的人,會(huì)導(dǎo)致呼吸的暫停、缺氧、水腫,會(huì)加重打鼾,所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖,對(duì)氣道的壓迫,才能改善你打鼾的癥狀。當(dāng)然,一些瘦人也會(huì)打鼾,一定要檢查一下,在整個(gè)的氣道有沒(méi)有問(wèn)題,不僅僅肥胖的因素,局部解剖的異常所導(dǎo)致的打鼾,會(huì)出現(xiàn)非肥胖的患者,但是肥胖一定是打鼾的,最主要的因素之一。如果工作太忙,癥狀不是太嚴(yán)重,出現(xiàn)打鼾的情況,打鼾加重的情況,換個(gè)姿勢(shì),對(duì)你減輕打鼾會(huì)有幫助,比如說(shuō)側(cè)著睡覺,避免仰臥睡覺,很多人打鼾就會(huì)減輕,還有人在休息的時(shí)候,找到一個(gè)位置,比如說(shuō)枕頭的變化,會(huì)減輕打鼾的情況下,對(duì)大家也有幫助,所以睡姿是幫你減輕打鼾的,一個(gè)因素,但不是關(guān)鍵的因素,如果改善睡姿,打鼾非常嚴(yán)重,而且并不改善的情況下,仍需要盡快的看醫(yī)生。03:07
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打呼嚕是不是病打呼嚕的人總是想問(wèn),自己是單純的鼾癥,還是呼吸睡眠暫停綜合征,會(huì)不會(huì)要了自己的命。如果自己出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠打鼾,張嘴呼吸、嘴不能閉,甚至出現(xiàn)呼吸睡眠暫停,夜間需要憋醒的情況,需要去看專業(yè)的醫(yī)生,醫(yī)生是需要通過(guò)睡眠監(jiān)測(cè)的方法,發(fā)現(xiàn)病人晚上睡覺,呼吸暫停多少次,暫停多長(zhǎng)時(shí)間,有沒(méi)有缺氧,進(jìn)行綜合的科學(xué)判斷,給予科學(xué)的指導(dǎo)和引導(dǎo)治療。01:01
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鼻炎會(huì)導(dǎo)致打呼嚕嗎有可能會(huì)導(dǎo)致打呼嚕,臨床上常見的有過(guò)敏性鼻炎,慢性肥厚性鼻炎,干燥性鼻炎大量干痂堵塞鼻腔情況之下,都有可能會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)打呼嚕。人體通氣主要通過(guò)鼻腔以及口腔,當(dāng)患者由于鼻炎導(dǎo)致鼻塞,不能通氣的時(shí)候,會(huì)代償性的通過(guò)張口呼吸代替吸氧,這樣容易導(dǎo)致氣道部分受窄或者塌陷,使患者通氣量減小。由于氣道受窄使氣流在狹窄的部位形成渦流,沖擊氣道內(nèi)的軟組織,產(chǎn)生振動(dòng),從而出現(xiàn)打呼嚕。臨床上對(duì)于這種情況,需要上耳鼻喉科積極治療鼻炎,將鼻炎治好了之后,通過(guò)鼻腔以及口腔共同的通氣,才有可能緩解患者打呼嚕的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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打呼嚕會(huì)遺傳嗎遺傳因素在打呼嚕的病因中起著非常重要的作用,因?yàn)橐鸫蚝魢5奈kU(xiǎn)因素具有遺傳性。常見的危險(xiǎn)因素有肥胖,上氣道附近的氣道軟組織分布,頜面結(jié)構(gòu)和呼吸控制功能等等,這些都具有一定的遺傳性。打呼嚕是由于氣流通過(guò)狹窄的上呼吸道,狹窄的氣流振動(dòng)咽后壁的肌肉軟組織發(fā)出的聲音。人的咽部有一些可以開大咽腔的肌肉,這些肌肉的收縮對(duì)避免打呼嚕能起到非常關(guān)鍵的作用。遺傳因素對(duì)這些上氣道擴(kuò)張肌活動(dòng)的調(diào)節(jié)是有影響的,同時(shí)臉型也會(huì)遺傳,像小頜畸形就容易引起打呼嚕的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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鼻炎會(huì)導(dǎo)致打呼嚕嗎病情分析:鼻炎是會(huì)導(dǎo)致打呼嚕,鼻炎可引起下鼻甲的充血腫脹,甚至肥大,導(dǎo)致呼吸空氣不能通過(guò)鼻腔到達(dá)鼻咽部,從而造成睡眠打呼嚕。早期治療可保守治療,生理性海水沖洗鼻腔,1%呋麻滴鼻液滴鼻,減輕鼻腔黏膜的充血腫脹,特別是下鼻甲黏膜的充血腫脹,從而改善鼻腔通氣,如果效果不佳,考慮行手術(shù)治療,可采用下鼻甲等離子消融術(shù)。意見建議:避免感冒,從而減少鼻腔黏膜的充血腫脹,從而減少打呼嚕的發(fā)生,適度鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,清淡飲食,忌辛辣刺激食物。
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咽炎會(huì)導(dǎo)致打呼嚕嗎病情分析:咽炎是治咽喉部或者咽喉粘膜組織出現(xiàn)炎癥的疾病。意見建議:個(gè)人認(rèn)為咽炎是不會(huì)引起打呼嚕的。引起打呼嚕的原因有很多,如果是扁桃體肥大,此時(shí)則可能引起睡覺打呼嚕。我們都知道睡姿會(huì)影響睡眠質(zhì)量,而睡姿不合適時(shí),也可以引起打呼嚕。過(guò)度勞累,也是引起打呼嚕的原因。因此患有咽炎并不是直接影響打呼嚕的原因。
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平躺容易打呼嚕還是側(cè)躺打呼嚕平躺相對(duì)容易打呼嚕。主要是由于平躺時(shí)舌根后墜,舌頭堵塞在咽道出現(xiàn)咽腔狹窄,就會(huì)容易出現(xiàn)睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側(cè)躺時(shí),舌頭向前傾,咽道可以打開,咽道出現(xiàn)擴(kuò)大,則相對(duì)不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,睡眠期間上呼吸道氣流通過(guò)時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動(dòng)而產(chǎn)生鼾聲;其部位始自鼻
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之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕,可能是生理現(xiàn)象,也可能是病理現(xiàn)象。1、生理現(xiàn)象:有可能就是喝了酒或者過(guò)度勞累,在睡覺的時(shí)候全身肌肉就會(huì)放松,咽喉部位的肌肉也會(huì)隨著變松,所以會(huì)導(dǎo)致氣道變窄,出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,可以通過(guò)減肥和注意休息改善。2、病理現(xiàn)象:扁桃體發(fā)炎會(huì)引起氣道變窄,出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象,可以在醫(yī)