順產(chǎn)后腰疼可能是子宮后位、腰肌勞損引起的,也可能是長期臥床引起,患者可以進(jìn)行按摩、適當(dāng)活動緩解。
順產(chǎn)后腰疼什么原因怎么辦
1,子宮后位,在懷孕期間會出現(xiàn)子宮增大,增大的子宮會向后壓迫到椎間盤以及腰骶部的神經(jīng)引起腰疼,一般在順產(chǎn)之后三個月左右會逐漸的恢復(fù),在此期間可以用熱水袋熱敷,緩解一下腰疼,不必進(jìn)行特殊的治療。
2,腰肌勞損,一般在懷孕期間子宮的壓迫會使女性出現(xiàn)腹直肌分離、內(nèi)臟前突、內(nèi)臟位置移位等情況,造成腰背受力改變,順產(chǎn)之后還要照護(hù)嬰兒,休息不好,導(dǎo)致腰肌勞損出現(xiàn)腰疼的情況,平時要多注意休息,也可以讓家人對腰部進(jìn)行按摩,緩解腰疼。
3,長期臥床,一般順產(chǎn)后會要求產(chǎn)婦臥床休息,長期的臥床休息可能會壓迫腰部神經(jīng)出現(xiàn)腰疼的情況,建議產(chǎn)婦也可以在家人的攙扶下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,多下床走動。
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