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• 酒精是如何在體內代謝的

  酒精進入人體后，有20%是在胃中被吸收的，80%是在小腸中被吸收的。在體內代謝過程中，大約有80%都是在肝臟分解的，剩余的10%至15%的酒精則被周圍組織所分解生成二氧化碳和水。大約有5%左右的酒精，以乙醇的形態(tài)通過呼吸，尿液，汗液排出體外。80%的酒精進入肝臟，依靠肝臟中的乙醇脫氫酶首先將乙醇氧化成乙醛，再依靠乙醛脫氫酶，將乙醛再氧化成乙酸，繼續(xù)氧化生成二氧化碳和水，進而排出體外。在人體當中都存在著乙醇脫氫酶，并且數(shù)量一般也是相等的，但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。所以，酒精在體內的代謝速度是因人而異，這就是為什么喝同等量的酒，有的人清醒的快，有的人清醒的慢的原因。通常情況來說，少量的飲酒24小時以后基本上就可以完全代謝完。對于代謝較慢的人群可以選擇解酒產品，比如舒邦L-半胱氨酸膠囊，其成分所含的半胱氨酸，可分解乙醛，能夠加強體內酒精代謝。或者多喝水，喝一些果汁，也是可以加速酒精的代謝的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:42
  王東 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-08-24 54069次

• 什么是放血療法

  傳統(tǒng)的放血就是我們拿小針頭，像三棱針，把皮膚扎破之后出現(xiàn)了小出血點，趕緊拿棉簽壓住止血，就不讓血大量地出來，這是傳統(tǒng)的方法。但是我們在皮膚病的治療方面，很多時候這種皮炎，一些炎癥里面通常是充血、腫脹的狀態(tài)，我們并不是希望它止血，而是鼓勵更多的出血。所以通常我們用一次性的注射針頭，一般一毫升的小針頭，它頭是比較尖銳的，刺破皮膚，然后達到出血的目的。究竟刺到多深，要根據皮膚本身的厚薄度。比如臉上比較薄的，我們刺一半左右，或者三分之一到二分之一，不要刺太深。那么有些部位的皮膚，像四肢或者腰背、臀部，它肌肉比較豐厚的部位，我們可以刺得深一點。所以深淺程度取決于皮損的位置而決定的。另外我們出血過程中，也需要注意好操作中的一些消毒，一些規(guī)范處理，避免這種交叉感染或者避免一些感染的風險。

  

  01:26
  蔡玲玲 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-08-26 44210次

• 森田療法是如何在中國實施
  當前中國的心理治療特點較普遍地采用整合性的。因此，多數(shù)的醫(yī)院和精神科在采用森田療法的過程中或之后，并用其他心理治療的方法，如認知療法、行為療法、精神分析療法等。精神科醫(yī)生多數(shù)還在其不同階段采用少量相應的藥物。中國的森田療法治療者們也一邊深入學習森田療法的理論，一邊實踐。在實踐中不斷的探求適應癥的擴大，除了用于非森田神經質以外的神經癥，還可普遍用于抑郁癥、精神分裂癥恢復期、人格障礙及心因性疾病等。中國森田療法的實施方案中，住院是四期進行，但各期的天數(shù)不盡相同。第一期，也就是臥床器，一般為5~14天，個別的有20天，平均9~10天。第二期，輕作業(yè)器期，一般為3~15天，平均8~9天。第三期，重作業(yè)期為14~60天，平均20~27天。第四期，社會康復期，為7~60天，平均11~17天?？偲骄≡喝諡?~3個月，森田療法的治療效果，粗略統(tǒng)計住院式的治療，好轉可達80%以上，門診式可達70%。在治療的患者當中的恐怖癥最多，其次依次為焦慮癥、強迫癥、癔病癥、胃腸神經官能癥以及其他。
  語音時長 2:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-26 6996次

• 如何實施新森田療法？
  目前在日本進行森田療法的醫(yī)院已經不是所謂的經典形式，而是新森田療法的操作，森田把住院治療時間規(guī)定為四十天，而現(xiàn)在，森田治療的實施者根據自己的經驗公認四十天時間過短，現(xiàn)在住院時間大約為三個月。森田的繼承者們把森田療法的原則，根據自己的經驗做了各種修改，努力創(chuàng)造出所謂新的森田療法，在現(xiàn)代化社會中讓患者接受治療的方法，去忍受痛苦，常常必須增加解釋的次數(shù)，甚至并用抗焦慮藥，在內容上也多數(shù)把繪畫療法、音樂療法、娛樂療法、體育療法等應用到作業(yè)中去，使之去適應現(xiàn)代生活。森田把第二期到第四期嚴格區(qū)分開，新森田療法的實施者多數(shù)采用森田療法的理論，在各個時期沒有嚴格的界限，仍然有明顯效果。
  語音時長 1:48”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-28 5696次

• 如何用森田療法治療失眠
  病情分析：失眠是指睡覺質量下降，睡眠時間減少，入睡苦難，記憶力，注意力均下降。意見建議：森田療法治療失眠的措施就是對失眠時用坦誠，剖析自己的身體心理，找到失眠的真正原因，避免逃避心理，要淡定，焦慮，擔憂，抑郁心理，要愛失眠，也就是所說的，要講究順其自然，失眠的時候要抱著也許失眠，但要睡睡看的，一步一步向前邁進。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-01 2702次

• 森田療法治療疑病癥有用嗎
  疑病癥是一種能夠讓人因為擔心不存在的疾病而擔驚受怕、發(fā)瘋抓狂的心理障礙。目前的治療研究主要以心理治療為主，比較常用的有一般支持性療法、認知療法以及森田療法三種治療手段。森田療法不僅可以治療強迫癥，也可用于疑病癥治療。這是種非言語交流性的心理治療，因程序較復雜，必須在?？漆t(yī)師指導下進行。如果患者伴隨疑病癥出現(xiàn)的焦慮癥狀和抑郁癥狀較為嚴重，也可服用心境穩(wěn)定劑和抗抑郁藥品來穩(wěn)定情緒。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-14 2304次

• 如何理解森田療法
  森田療法它是日本人森田正馬創(chuàng)造的一種非交聯(lián)性的心理治療的方法，它的理論是大多數(shù)神經癥都具有內向性，強烈的自我意識、過度的追求完美以及過分渴望生活完美的一些特征，在他們遇到生活環(huán)境改變的時候，甚至只是一些輕微的精神創(chuàng)傷，都會產生自卑感或者是疑慮、焦慮，越是集中注意于他這個焦慮的內容，他就會變得越敏感、
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 741次

• 如何實施松弛療法
  松弛療法就是通過逐步放松肌肉和精神誘發(fā)入睡，適用于各種原因引起的入睡困難或者是夜間醒后難以再入睡的失眠，可伴有焦慮的失眠，效果也是非常好的。學會放松肌肉的訓練，首先就是體會一下放松的感覺，怎么體驗，就是緊握你的拳頭持續(xù)五到七秒，注意體驗不是感覺，接著很快將拳頭放松，注意緊張和放松之間的差別，好好的享
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 1581次