宮頸錐切后20天一般是不能跑步的，宮頸錐切后，新的組織需要再次生長，通常需要一個(gè)月左右。在此期間，不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，否則容易造成局部出血、感染和傷口愈合延遲。
宮頸錐切后患者需要注意觀察陰道流血的情況，術(shù)后兩個(gè)月內(nèi)避免性生活，注意局部的衛(wèi)生和清潔，定期到醫(yī)院復(fù)查，不可以吃辛辣、刺激的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累等，同時(shí)需要遵醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理。
宮頸錐切術(shù)是婦科中較為常見的手術(shù)，由外向內(nèi)呈錐形切下部分宮頸組織，術(shù)后會(huì)有陰道少量流血的情況，但會(huì)在10天左右流血停止，如果出血時(shí)間過長或出血量較多，則是不正常的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行檢查；宮頸錐切后不會(huì)對(duì)性生活有所影響，但是由于術(shù)后需要恢復(fù)，所以在術(shù)后兩個(gè)月內(nèi)禁止發(fā)生性生活，避免傷口感染或流血；術(shù)后應(yīng)注意局部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲等，避免陰道受到細(xì)菌感染，從而影響恢復(fù)情況或引發(fā)其他疾?。灰ㄆ诘结t(yī)院進(jìn)行復(fù)查，看傷口的恢復(fù)情況以及誘發(fā)病因是否有復(fù)發(fā)等；術(shù)后還要注意不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物，避免傷口處受到刺激，影響傷口愈合；避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累，以免引起傷口裂開，手術(shù)結(jié)痂脫落而導(dǎo)致陰道出血。術(shù)后可多吃一些蛋白質(zhì)及維生素含量高的食物，如雞蛋、魚蝦、瘦肉、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子、獼猴桃等，促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
