多飲多尿通常沒有具體的標(biāo)準(zhǔn),如果長期有多飲多尿的情況,并且伴有其他不適癥狀,則應(yīng)該及時就醫(yī)。
由于每個人的情況不同,環(huán)境溫度不同,因此多飲沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)。如果天氣過熱,容易導(dǎo)致體內(nèi)的水分蒸發(fā)過快,則需要補(bǔ)充大量的水分,如果進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動,導(dǎo)致身體的血液循環(huán)加快,從而會加速體內(nèi)水分的代謝,對水的需求量也會增加。如果天氣比較寒冷,體內(nèi)水分的代謝速度會減慢,則很少有口渴的現(xiàn)象,沒有喝水的需求。
正常情況下,成人一天排出尿液的容量在1500ml-2000ml之間,由于每個人的飲水量不同,活動的強(qiáng)度不同,因此尿液的排泄量也會有所不同,建議患者去醫(yī)院做24小時尿量檢查,然后再做診斷。
在日常生活中,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息,避免熬夜,保持充足的睡眠,并且要避免過度勞累。