做愛一般指性生活，懷孕13周到28周之間可以適當?shù)倪^性生活。
懷孕期間應(yīng)適當?shù)臏p少性生活，尤其是女性在懷孕的前三個月和后兩個月，通常是不可以過性生活，一般要在懷孕三個月以后才可以同房，這是由于在懷孕早期，胎盤沒有長出胚胎，著床不穩(wěn)，這時候同房很容易導(dǎo)致出現(xiàn)先兆流產(chǎn)癥，甚至是自然流產(chǎn)的表現(xiàn)，所以通常在懷孕的前三個月和后兩個月是禁止同房，而且這時候還有禁止激烈活動。孕中期13周到28周，胎兒發(fā)育穩(wěn)定且胎兒發(fā)育不大。一般可以在孕婦狀況穩(wěn)定，胎盤位正，并且沒有先兆流產(chǎn)的情況下?？梢赃m當?shù)倪M行性生活，但是要求節(jié)制，性生活頻率不可過高，動作要輕柔，避免壓迫孕婦的腹部，另外一定要注意衛(wèi)生，避免引起感染。
在懷孕期間還應(yīng)注意遠離有害物質(zhì)，不要染發(fā)、染指甲、慎用藥物。避免劇烈運動，適當散步是可以的。同時也要保持規(guī)律的作息時間，不要熬夜，不要過度的勞累。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，為胎兒的發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)。
