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    1. 出現(xiàn)乳房脹痛且患有乳腺增生,首先要調(diào)整心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,因?yàn)榍榫w波動(dòng)會(huì)加重癥狀。可以適當(dāng)熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)來緩解脹痛。選擇合適的內(nèi)衣,不要過緊。在飲食上,減少高脂、高糖食物攝入。癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,像逍遙丸等。同時(shí),要定期進(jìn)行乳腺檢查,密切關(guān)注乳腺增生的變化情況。

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