流產(chǎn)一個(gè)月后來月經(jīng)肚子痛可以通過調(diào)整飲食、做好腹部保暖、服用藥物等方法改善，出現(xiàn)這種情況考慮是飲食不當(dāng)、腹部受涼等原因?qū)е隆?/p>
1、調(diào)整飲食：
女性在流產(chǎn)后身體比較虛弱，如果進(jìn)食了冰激凌、冷飲等寒涼的食物，會對盆腔造成刺激，出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，而且還會影響月經(jīng)量。此時(shí)應(yīng)多吃一些溫?zé)岬氖澄?，比如牛肉、羊肉、排骨湯等，對改善不適癥狀有幫助。
2、做好腹部保暖：
如果在月經(jīng)期間沒有做好腹部保暖，腹部受到寒風(fēng)侵襲后，會引起局部肌肉痙攣，引起腹痛的癥狀。此時(shí)可以用熱水袋或熱毛巾對腹部進(jìn)行熱敷，然后進(jìn)行按摩能夠促進(jìn)血液循環(huán)。
3、服用藥物：
如果腹部疼痛比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物治療。
除以上常見治療辦法以外，也可以通過手術(shù)治療，比如子宮內(nèi)膜去除，考慮是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致，如果治療后癥狀沒有得到緩解，還需要及時(shí)就醫(yī)治療。
