小腿腳踝疼可能是過(guò)度活動(dòng)、缺鈣、椎間盤突出癥等導(dǎo)致的。
1、過(guò)度活動(dòng)：
當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)，比如跑步、行走過(guò)多時(shí)，就會(huì)造成肌腱、韌帶的慢性勞損以及滑膜充血、水腫的情況，從而引發(fā)疼痛、酸脹等不良反應(yīng)，出現(xiàn)上述癥狀，屬于生理現(xiàn)象，適當(dāng)進(jìn)行休息后一般都可自行緩解。
2、缺鈣：
如果患者日常生活中不良飲食，就容易使身體出現(xiàn)缺鈣情況，引發(fā)骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致身體出現(xiàn)上述癥狀，可遵循醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。
3、椎間盤突出癥：
是在椎間盤退行性改變的基礎(chǔ)上，受到外力或無(wú)明確誘因?qū)е碌淖甸g盤突出而壓迫脊髓和（或）神經(jīng)根產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀重要表現(xiàn)，如果發(fā)生在腰椎，壓迫局部神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，可以使用布洛芬、乙哌立松、氯唑沙宗等藥物治療。
除此以外，還有可能是下肢靜脈曲張、痛風(fēng)等疾病導(dǎo)致的，需要及時(shí)就醫(yī)。
