糖尿病人可以適量吃魚肝油,不會(huì)加重患者的不適癥狀。
糖尿病患者吃魚肝油可以補(bǔ)充人體內(nèi)鈣劑以及維生素A,可以促進(jìn)鈣的吸收,用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如果糖尿病患者對(duì)魚肝油不過敏可以遵醫(yī)囑服用。
對(duì)于糖尿病患者首先要注意保持良好的生活方式以及飲食狀態(tài),一定要以低鹽、低脂、低糖的飲食為原則,保持飲食清淡及三餐總攝入量,平時(shí)飲食多以清淡飲食為主,還可以適量攝入低糖的水果蔬菜,比如西瓜、桃子、梨子、草莓、櫻桃、蘋果、柚子、番茄、黃瓜等。要避免進(jìn)食油膩、辛辣刺激的食物,不要吃高熱量食物,比如紅燒肉、油條、麻辣小龍蝦、辣椒、大蒜、生姜等。糖尿病患者還要遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物控制血糖,常用的藥物有達(dá)格列凈片、格列吡嗪控釋片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。不能私自停藥,以免加重不適癥狀。
患者在治療期間要保持合理健康的生活方式,勞逸結(jié)合,規(guī)律作息,保證充足的睡眠和休息。糖尿病患者還要加強(qiáng)體育功能鍛煉,保持每日半小時(shí)以上有氧運(yùn)動(dòng),以增加機(jī)體能量消耗,增加機(jī)體胰島素敏感性,有助于血糖的合理、理想波動(dòng),定期做血糖監(jiān)測(cè)。