專家建議: 可少量吃
建議用量: 10g(約1小把)/天
慎食人群: 對槐花過敏者、急性胃腸炎患者
宜食原因: 槐花中的含糖量比較少,少量吃通常不會使血糖水平超出正常范圍,也不會誘發(fā)疾病突然發(fā)作,還可為身體補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)等成分,有助于提高免疫力,促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,對身體健康有益處。
注意事項(xiàng): 可以用槐花熬粥或者做槐花餅食用,但不建議攝入過多。
正文:
孕婦血糖高可少量吃槐花。
建議用量:10g(約1小把)/天。
孕婦有血糖高的現(xiàn)象,應(yīng)少吃含糖量高的食物,可以將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)?;被ㄖ械暮橇勘容^少,少量吃通常不會使血糖水平超出正常范圍,也不會誘發(fā)疾病突然發(fā)作。還可以為身體補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分,有助于提高免疫力,還能夠促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,對身體健康有益處。
孕婦可以用槐花熬粥或者做槐花餅食用,但不建議攝入過多,以免對血糖控制不利。對槐花過敏者應(yīng)慎吃,以免刺激體內(nèi)的免疫細(xì)胞出現(xiàn)炎性介質(zhì),引發(fā)皮膚瘙癢、惡心、丘疹等過敏反應(yīng)?;被ǖ男再|(zhì)偏涼,急性胃腸炎患者不宜吃,以免加重腹痛、腹瀉等癥狀。
孕婦在平時(shí)需要科學(xué)飲食,也要規(guī)律作息,還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,可以了解胎兒以及自身情況。