貧血半年黑眼圈嚴(yán)重易疲勞可以通過多休息、調(diào)整飲食、使用藥物等方法改善。
1、多休息:貧血主要就是指人全身血管血液當(dāng)中的紅細(xì)胞總?cè)萘繙p少到正常值以下,長期貧血導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,如平時沒有多休息,長時間熬夜,容易出現(xiàn)黑眼圈的情況。建議平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,避免過度勞累,也不要長時間熬夜,以免癥狀加重,不利于恢復(fù)。
2、調(diào)整飲食:另外還要注意個人飲食,可以吃一些具有補血、補鐵效果的食物,比如紅棗、阿膠、牛奶、動物肝臟等。另外還可以吃一些新鮮的瓜果和蔬菜,比如菠菜、芹菜、西瓜、蘋果等,這些食物里面的維生素、微量元素含量比較多,可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。
3、使用藥物:如果患者通過以上方式得不到改善,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益氣補血片、復(fù)方阿膠漿、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等藥物治療。
除以上方法以外,還可以通過手術(shù)等方法治療。做完手術(shù)后需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑禁食和飲水,保持傷口部位清潔干燥,避免感染,避免劇烈運動。