糖耐一般指的是口服葡萄糖耐量試驗。孕婦口服葡萄糖耐量試驗2小時比1小時高，可能是飲食不當(dāng)、情緒因素、體內(nèi)激素水平變化、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、妊娠期糖尿病等原因?qū)е碌?，患者平時出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就診。
1、飲食不當(dāng)：
如果孕婦在做口服葡萄糖耐量試驗前，吃了過多含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果、巧克力等，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，從而出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議孕婦在做口服葡萄糖耐量試驗前，避免吃含糖量高的食物，可以適當(dāng)吃一些含糖量低的食物，如西紅柿、黃瓜、雞蛋等。
2、情緒因素：
孕婦在做口服葡萄糖耐量試驗前，如果情緒過度緊張、焦慮，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議孕婦在做口服葡萄糖耐量試驗前，要保持良好的心態(tài)，避免過度緊張。
3、體內(nèi)激素水平變化：
孕婦在懷孕期間體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，此時會導(dǎo)致胰島素的敏感性下降，從而出現(xiàn)上述現(xiàn)象。這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般不需要過分擔(dān)心，也不用進行特殊治療。建議孕婦在日常生活中注意保持良好的心態(tài)，避免過度勞累，以免引起不適癥狀。
4、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂：
如果孕婦在懷孕期間頻繁熬夜，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生紊亂，也會影響到糖代謝，從而出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議孕婦在日常生活中需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。
5、妊娠期糖尿病：
如果孕婦在懷孕期間不注意飲食，經(jīng)常吃含糖量高的食物，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，從而誘發(fā)妊娠期糖尿病，出現(xiàn)上述現(xiàn)象。孕婦平時可以適當(dāng)進食富含膳食纖維的食物，如燕麥、蕎麥等，有助于控制血糖。
同時，孕婦也可以適當(dāng)進行體育鍛煉，如散步等，有助于增強抵抗力，改善內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂的情況。建議孕婦及時就醫(yī)，查明具體病因后進行對癥治療，以免延誤病情。
