今天我接診了一名剛做完手術(shù)的女性患者，年齡大概在36歲，聽(tīng)她跟我描述，說(shuō)她在做完手術(shù)后活動(dòng)總是感覺(jué)到身體有乏力的感覺(jué)，想要我給她說(shuō)一些術(shù)后可以吃哪些補(bǔ)品的建議，下面我就來(lái)為大家講解一下。
1、山藥：山藥為一種常見(jiàn)的中藥材，也可以作為補(bǔ)品食用，能夠起到補(bǔ)氣的功效，在臨床上對(duì)補(bǔ)氣、補(bǔ)腎精有較好的作用。
2、紅棗：紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，可以煮粥或做湯作為補(bǔ)品飲用，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。
3、枸杞：枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的效果，作為補(bǔ)品食用時(shí)，可以將枸杞泡水飲用，也可以將枸杞煮粥食用，這兩種方式都可達(dá)到滋補(bǔ)的效果。
術(shù)后日常注意事項(xiàng)：
1、調(diào)整心態(tài)：建議保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)，如果感覺(jué)壓力過(guò)大，每天可抽出1~2小時(shí)的時(shí)間與家人或朋友聊天，有助于緩解心理壓力，同時(shí)還應(yīng)注意避免大喜大悲和情緒極度不穩(wěn)定，以免影響元?dú)饣謴?fù)。
2、避免受涼：所處室內(nèi)溫度應(yīng)控制在25℃到28℃，如果正處于冬季，外出時(shí)需要穿保暖衣以及羽絨服，避免感冒。
術(shù)后補(bǔ)元?dú)獾氖澄镙^多，但在食用時(shí)應(yīng)注意適量，同時(shí)我也給了她一些生活上的建議，有助于加速術(shù)后身體恢復(fù)。
大家在日常生活中還應(yīng)多觀察自身血壓以及體溫情況，定期去醫(yī)院復(fù)查。
