并沒(méi)有低鉀血癥的10大表現(xiàn)這種說(shuō)法，低鉀血癥的表現(xiàn)通常是肌肉無(wú)力、腹脹、食欲減退、肌肉痙攣、心律失常等，如果出現(xiàn)上述表現(xiàn)，需要立刻就醫(yī)。
1、肌肉無(wú)力：
患病后細(xì)胞內(nèi)外鉀離子濃度差改變，影響了肌肉細(xì)胞膜的電位，使肌肉興奮-收縮偶聯(lián)過(guò)程發(fā)生障礙，導(dǎo)致肌肉收縮力下降，出現(xiàn)無(wú)力癥狀?？啥喑愿缓浀氖澄?，如香蕉、橙子等。
2、腹脹：
疾病發(fā)作時(shí)，胃腸道平滑肌收縮功能減弱，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，產(chǎn)生氣體積聚，引起腹脹?？蛇M(jìn)行腹部按摩，以順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩腹部，每次10-15分鐘，每天2-3次。
3、食欲減退：
低鉀血癥會(huì)導(dǎo)致胃腸道平滑肌張力降低，從而影響胃腸道的正常蠕動(dòng)，出現(xiàn)食欲減退的表現(xiàn)，可以增加易消化的食物，如稀飯、面條等，能夠促進(jìn)胃腸道功能恢復(fù)。
4、肌肉痙攣：
低鉀血癥使肌肉細(xì)胞膜電位不穩(wěn)定，肌肉興奮性增高。在肌肉收縮后，由于細(xì)胞內(nèi)鉀離子缺乏，不能有效維持肌肉舒張狀態(tài)，可能導(dǎo)致肌肉痙攣。發(fā)生痙攣時(shí)，可輕柔地拉伸痙攣肌肉，如小腿痙攣可伸直腿部，用手扳住腳趾向身體方向拉伸，每次保持15-30秒，以緩解痙攣。
5、心律失常：
低鉀血癥時(shí)，心肌細(xì)胞的電生理特性改變，容易導(dǎo)致心律失常，如早搏、心動(dòng)過(guò)速等，可以遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物治療，治療期間要以多休息為主，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行重體力勞動(dòng)。
為預(yù)防低鉀血癥的發(fā)生，建議在日常生活中保持均衡的飲食，還要按時(shí)體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療。
