腰肌勞損一般兩周至四周恢復,具體的時間要根據(jù)病情輕重決定,患者需要盡早就醫(yī)。
腰肌勞損的發(fā)生較為復雜,主要是慢性勞損或坐姿不當?shù)仍驅(qū)е拢绻L時間處于寒冷和潮濕的環(huán)境中,容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生,患者常會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀,嚴重時還會導致活動不便。如果患者病情較輕,及時采取相應的方式進行治療,一般兩周恢復。如果患者病情嚴重,沒有及時采取治療,此時則會延長恢復時間,一般四周恢復。如果患者疼痛感相對較為強烈,還需要在醫(yī)生的指導下應用藥物改善,如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、依托考昔片等。
患者在平時生活中也需要保持良好的生活習慣,不要過度焦慮,可以使用熱水袋對局部進行熱敷,促進血液循環(huán)改善癥狀,并遵醫(yī)囑定期檢查身體,及時了解病情恢復情況。