對于一些免疫功能下降,容易患有呼吸系統(tǒng)疾病的人,通過藥物治療以及增強體育鍛煉來提高免力的同時也可以通過一些蔬菜來對肺部也起到輔助調理化痰的作用。常用一些蔬菜起到清肺化痰的有以下幾種:
一,是薄荷。薄荷有潤肺止咳的作用,一般對于一些風熱感冒引起的癥狀可以起到很好的清熱化痰,利咽作用,對于風熱咳嗽都可以起到一個很好的輔助治療作用。
二,白蘿卜。白蘿卜有清肺潤喉的作用,白蘿卜它一般是性涼,對于一些呼吸系統(tǒng)是有一定的增加免疫的功能,并且有促進食物的消化和吸收,多吃白蘿卜可以很好的增加食欲,同時也可以有殺菌的作用。
三,竹筍。竹筍有清熱化痰的作用,所以患有呼吸系統(tǒng)疾病的人,可以多吃一些竹筍。