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• 老看手機怎么保護眼睛

  長時間專注的看手機會讓眼睛眨動頻率不自覺地降低，導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快并且淚液分泌不足，難以維持眼球表面滋潤度，長此以往，容易引發(fā)干眼癥。另外，玩手機屬于近距離用眼，為了看清近景，眼睛會非常努力地去收縮睫狀肌，調(diào)節(jié)晶體的形狀，時間過長，眼睛就會過于疲勞，引起不適。要想有效的保護眼睛，有幾種方法，首先可以選擇使用不含防腐劑的海露滴眼液，能有效穩(wěn)定淚膜，提高眼表濕度，改善眼睛干澀、異物感明顯等眼睛不舒服的癥狀，讓眼睛保持滋潤，達到保護眼睛的效果。其次，盡量多眨眼，使用1-2小時手機后，休息10-15分鐘，眺望遠方景色，緩解眼睛疲勞。少接觸空調(diào)以及煙塵比較嚴(yán)重的環(huán)境，注意用眼衛(wèi)生。

  

  01:14
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-22 6030次

• 長時間看手機眼睛通紅怎么辦？

  通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。

  

  01:43
  劉小偉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-04-25 20082次

• 人流后玩手機傷眼睛嗎
  人工流產(chǎn)手術(shù)之后還是要注意休息好的，玩手機本身并不會因為人工流產(chǎn)而加重對眼睛的傷害，但是長時間的用手機的話是會引起視疲勞的。病人人工流產(chǎn)手術(shù)后因為需要臥床休息，這時候會感覺比較無聊，如果玩手機的話會導(dǎo)致長時間的玩手機而沒有注意這種情況下很容易引起視疲勞。如果年齡比較輕，在二十冒頭左右的話，甚至?xí)驗殚L時間玩手機而容易加重近視度數(shù)，這種情況還是要控制一下的，也不是說完全的不能玩手機，只是注意玩手機的時間不要太長。例如，每近距離用眼或者是看手機電視電腦等三十分鐘到四十分鐘就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者是看遠處休息十分鐘，眼睛得到充分的放松，這樣才不容易發(fā)生視疲勞，也可以盡量延緩和控制近視度數(shù)的增長。平時生活中也應(yīng)該保持這樣的良好習(xí)慣。
  語音時長 1:30”
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-05 9750次

• 引產(chǎn)后玩手機傷眼睛嗎
  在我們的日常生活中，我想這也是很多女性朋友迫切想知道的一個問題，因為一旦做完引產(chǎn)手術(shù)之后，躺在床上進行修養(yǎng)的話非常的無聊，這個時候那她們就希望通過來手機，打發(fā)這種日子，那么這種情況下能夠長時間的玩手機嗎，答案肯定是否定的，因為當(dāng)引產(chǎn)手術(shù)之后，身體是非常虛弱的，這種情況的一定要注意休息。同時那多補充一些富含營養(yǎng)的東西，眼睛那這個時候也處于一種非常干澀的狀態(tài)，如果玩手機減少了有效的眨眼時間，眼睛干澀的這種癥狀的可能會加重，日后的時候非常容易形成干眼癥，所以說，在引產(chǎn)手術(shù)之后盡量避免玩手機，如果想玩的話，每天可以少玩一段時間，但是千萬不要長時間來看，并且每隔一個小時要向遠處眺望一下，可以用一下緩解眼睛干澀的滴眼液，比如說玻璃酸鈉滴眼液。
  語音時長 1:18”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2018-11-19 23276次

• 引產(chǎn)后玩手機傷眼睛嗎
  實際上，引產(chǎn)前后看手機都是傷眼睛的。如果長時間看手機，電腦等視頻終端，容易引起視疲勞，甚至引起近視。另一方面，手機可以發(fā)出藍光，藍光是引起眼睛黃斑疾病的重要因素，長期的看手機，容易導(dǎo)致黃斑疾病，建議注意休息，每45分鐘，至少應(yīng)休息5-10分鐘
  謝書濃 主治醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2018-11-14 2301次

• 人流后玩手機傷眼睛嗎
  人流后主要是由于體內(nèi)激素水平改變，更容易出現(xiàn)眼睛干澀，視疲勞等癥狀。這種情況咱們還是應(yīng)該少看手機的，如果玩手機時間太久，容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干，發(fā)澀，刺痛，眼脹，看東西模糊等不舒服的情況，但是這些情況經(jīng)過休息之后是可以恢復(fù)的。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 3501次

• 經(jīng)常用放大鏡看手機傷眼睛嗎
  如果經(jīng)常用放大鏡看手機，沒有一次性看過長的時間，通常情況下不會傷眼睛，但是如果看的時間過長，一般會傷眼睛。由于手機的屏幕較小，如果看的時間過長可能會引起眼睛疲勞，尤其一些老年人，眼睛出現(xiàn)了退行性的病變，可能會出現(xiàn)看手機不清楚的現(xiàn)象，借用放大鏡使用手機能減少眼睛的疲勞感，所以如果沒有連續(xù)使用過長的時間
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-06-05 0次

• 引產(chǎn)后玩手機傷眼睛嗎
  引產(chǎn)后玩手機一般傷眼睛，對于一些女性來說在引產(chǎn)后身體比較虛弱，長期用眼過度會傷害眼睛。在臨床上來說，引產(chǎn)是一種通過人工誘發(fā)子宮收縮的手段的方式來停止妊娠以及分娩出胎兒的過程，做引產(chǎn)手術(shù)時，一般是發(fā)生在妊娠12周后的女性由于一些病理性的因素等原因，需要進行流產(chǎn)，但是此時的胎兒已經(jīng)成型，胎盤發(fā)育完整，通
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-14 0次