大胯一般是指胯骨,胯骨疼可能是運動過量、外傷、骨質疏松、骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因引起的,需要根據發(fā)病原因進行治療。
1、運動過量:
如果在短時間內做了大量運動,產生的乳酸比較多,乳酸堆積會導致胯骨出現酸痛感,可以適當的休息,休息過程中還可以按摩,能夠加快乳酸代謝,有利于癥狀改善。
2、外傷:
胯骨受到外力撞擊后,皮下毛細血管會損傷,局部會腫脹疼痛,可以在受傷24小時內選擇冷敷治療,可以緩解腫脹和疼痛。
3、骨質疏松:
是一種代謝性骨病,主要是骨形成減少、骨吸收增加等原因導致的,會出現全身乏力和胯骨疼痛的癥狀。
4、骨質增生:
是正常骨骼邊緣出現了骨性增生物,容易對局部神經造成刺激,胯骨部位會出現疼痛感。
5、腰椎間盤突出癥:
是腰椎出現了退行性改變,容易對神經根造成壓迫,會導致胯骨和下肢出現疼痛感,如果癥狀比較嚴重,可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過椎間孔鏡息肉摘除術進行治療。
治療期間需要保持良好的生活習慣,要注意休息,保證充足的睡眠時間,有利于病情改善。