拉伸大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能是運(yùn)動(dòng)量少、韌帶拉傷、肌肉拉傷等原因所致。
1、運(yùn)動(dòng)量少：
運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的人群一般肌肉、筋膜、韌帶等軟組織都不是特別靈活，因此在做拉伸的時(shí)候可能就會(huì)產(chǎn)生疼痛感?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)改善。
2、韌帶拉傷：
拉伸大腿時(shí)如果力度過(guò)大，可能會(huì)超出韌帶可承受的范圍，造成損傷，會(huì)表現(xiàn)出局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等?？梢允褂美浞蠛图訅喊姆绞酱龠M(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)重者也可以考慮行韌帶重建術(shù)治療。
3、肌肉拉傷：
在做運(yùn)動(dòng)前如果沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致大腿局部的肌肉劇烈收縮引起損傷，出現(xiàn)上述癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)多休息促進(jìn)恢復(fù)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是筋膜炎、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。具體可以根據(jù)誘發(fā)的原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
