12歲女孩發(fā)育標準一般是身高140cm到160cm,體重通常是40kg到50kg。
12歲的女孩已經(jīng)進入了青春發(fā)育時期,身高增長的速度相對比較快,一般不會低于140cm,通常也不會超過160cm,體重也會有所上長,通常不會低于40kg,也不會超出50kg。如果低于正常水平,可能是生長發(fā)育比較慢,如果超出了正常范圍,說明生長發(fā)育過快,還可能會出現(xiàn)女性的第二性征,乳房也已經(jīng)開始發(fā)育,也有部分女孩會出現(xiàn)月經(jīng)來潮的情況,因為每個女孩的身體發(fā)育情況不同,身體所出現(xiàn)的情況也會有所差異,不可以一概而論。
平時需要保持良好的生活習慣,需要規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,平時要根據(jù)身體的狀況適當?shù)腻憻?,對生長發(fā)育有一定的作用。