懷孕前3個(gè)月一般能洗熱水澡，洗熱水澡時(shí)一定要控制好時(shí)間。
洗熱水澡對(duì)身體健康有一定好處，能夠起到清潔皮膚的作用，還可以加快血液循環(huán)的速度，還能夠使緊張的心情放松，改善懷孕帶來(lái)的疲勞，懷孕前3個(gè)月適當(dāng)?shù)南礋崴枰话悴粫?huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響，不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，也不會(huì)誘發(fā)身體不適，洗熱水澡時(shí)一定要控制好水溫，不可以過(guò)燙，以免導(dǎo)致皮膚燙傷，時(shí)間可以控制在15分鐘到20分鐘，盡量不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
懷孕前3個(gè)月屬于特殊時(shí)期，胚胎發(fā)育可能不是特別穩(wěn)定，平時(shí)一定要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，不可以從事重體力勞動(dòng)或者進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿、蘋果等，不可以吃辣椒、生姜、冰激凌、冰塊等食物，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果出現(xiàn)了身體不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療，不可以擅自使用藥物，以免用藥不當(dāng)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響，還需要遵醫(yī)囑定期做產(chǎn)檢，以便于了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
