孕反一般是指孕期反應。通常孕期反應嚴重不是說明體質(zhì)差,與體質(zhì)沒有太大關(guān)系,如果不適癥狀持續(xù)加重,要及時就醫(yī)。
孕期反應一般會在懷孕后前三個月出現(xiàn),是因為體內(nèi)激素發(fā)生變化引起,包括惡心、嘔吐、全身乏力等,引起孕期反應嚴重的原因較多,多數(shù)孕婦是因為激素變化較大、過度緊張、過于疲勞等原因所致,與個人體質(zhì)能有直接關(guān)系,所以孕期反應嚴重并不能說明體質(zhì)差。一般孕期反應不用特殊治療,到了孕晚期,會逐漸消失,適當改善日常生活習慣即可,比如每日按時入睡,保證每晚于九至十點睡覺,也要控制飲食,多吃清淡食物,例如雞蛋、小米粥、八寶粥等,不能長期吃辛辣刺激性的食物,包括辣椒、芥末、酸辣粉等。
另外,也要定期到正規(guī)醫(yī)院做產(chǎn)檢,觀察腹中胎兒生長發(fā)育的具體情況,如果在孕晚期發(fā)現(xiàn)有規(guī)律性宮縮和羊水破裂等現(xiàn)象,要立即到正規(guī)醫(yī)院準備生產(chǎn)。