前段時間，我身邊有一個朋友，總是覺得身體疲憊不堪，上了大火。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生告訴她這是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱過重。
其實(shí)，苦丁茶作為一種傳統(tǒng)中草藥茶飲，具有清熱解毒、消暑去濕的功效，適量飲用對身體是有好處的，但不能過量飲用。
女人長期喝苦丁茶并不一定是好事。雖然苦丁茶具有一些健康益處，但苦丁茶的屬性偏寒涼，對于體質(zhì)偏寒的女性來說，長期飲用可能會損傷脾胃功能，導(dǎo)致氣血受寒而出現(xiàn)凝滯，引發(fā)消化不良、食欲減退、腹脹、腹瀉等不適癥狀。
特別是在月經(jīng)期的女性，飲用苦丁茶可能會加重宮寒，引發(fā)痛經(jīng)等問題。
因此，建議女性在飲用苦丁茶時要適量，并根據(jù)自身體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行選擇。
