首先嘴苦口臭的情況是因為胃酸分泌過多,腸胃功能紊亂情況所引起的。所以服用一些腸道益生菌等,這個情況下一定要注意生活規(guī)律,保持充足的睡眠,注意不要熬夜,還要調(diào)節(jié)好情緒,平時的飲食也要注意避免辛辣刺激油膩生冷的食物。注意多喝水多吃新鮮的蔬菜和水果。
口臭中醫(yī)大多認(rèn)為與肝膽胃火重或者是肝膽胃有濕熱和消化不良,口腔牙齦炎癥等有關(guān)。建議找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié),禁食辛辣刺激性及油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷發(fā)物,保持大便通暢,保持情緒舒暢也可以服用甲硝唑,布洛芬膠囊,黃連素片,慶大霉素片來進(jìn)行治療。
平時要注意個人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口等良好生活習(xí)慣。平時還要注意飲食清淡,忌辛辣刺激性等食物,并養(yǎng)成早晚刷牙飯后漱口的良好生活習(xí)慣并掌握正確的刷牙方法,每次刷牙時間三到五分鐘。