如果患者血糖高能吃石榴,但是要適量。
血糖高能吃石榴嗎
對(duì)于血糖高的患者是可以吃石榴的,血糖高的患者建議在兩餐之間吃水果,并注意血糖的監(jiān)測(cè),以保證血糖平穩(wěn)的控制。還要注意不可以多吃,多吃會(huì)導(dǎo)致血糖的升高,不利于患者的健康。平時(shí)吃石榴的時(shí)候也要避免與西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆等同食。
血糖高就要避免攝入糖分過(guò)高的食物,比如說(shuō)西瓜和香蕉等水果,這些食物當(dāng)中的糖分含量比較高,吃了之后會(huì)讓血糖再次升高,不利于血糖控制。還要盡量少攝入碳水化合物,比如米飯,以免影響到血糖的控制。再就是避免吃完了飯馬上睡覺(jué),在日常的生活中要多進(jìn)行體育鍛煉,這樣可以消耗體內(nèi)多余的熱量,對(duì)控制血糖大有幫助,不能過(guò)度勞累,否則會(huì)影響身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高能吃番石榴嗎糖尿病患者如果血糖控制得比較好,在兩餐中間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食番石榴這一類的水果。如果血糖比較高,控制的不好的話,是不太推薦水果之類的食品。禁食水果有以下幾個(gè)主要注意事項(xiàng):第一:進(jìn)食水果的時(shí)間一般是選擇在兩餐中間,尤其是午餐和晚餐中間,血糖比較低的點(diǎn)進(jìn)行。第二:進(jìn)食水果的種類一般是選擇升糖指數(shù)比較低或者是含糖量比較低的水果,比如柚子、獼猴桃、蘋果等等。第三:進(jìn)食水果的量一般要根據(jù)血糖的情況,不太推薦過(guò)量的進(jìn)食水果,比如蘋果可以選擇四分之一或者是半個(gè)。第四:進(jìn)食水果之后下一餐的主食量要適當(dāng)?shù)臏p少,注意加強(qiáng)血糖的監(jiān)測(cè),避免血糖過(guò)度波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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