皮肌炎的患者是可以適當(dāng)吃蘑菇的。
蘑菇是日常生活中很容易獲得的一種食品,而且也屬于食用菌類(lèi)的一種食物的。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,蘑菇里的營(yíng)養(yǎng)素,有助于心臟的健康,而且還能夠增強(qiáng)人體的免疫功能,從而提高機(jī)體的抵抗力,促進(jìn)疾病恢復(fù)的。蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的維生素D的含量非常豐富,從而有益于鈣質(zhì)的吸收和骨骼健康,也能夠幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的。
蘑菇中所含的蛋白質(zhì)高達(dá)30%以上,而且還含有豐富的胡蘿卜素,因此也具有一定的保護(hù)視力和明目的作用。另外,適當(dāng)?shù)某阅⒐揭材軌驇椭徑獗忝?,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),因?yàn)槟⒐街械睦w維素也超過(guò)一般的蔬菜,所以蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。而且適當(dāng)?shù)某阅⒐竭€有助于減肥和調(diào)節(jié)血脂,也有助于通便排毒,因此皮肌炎可以適當(dāng)吃蘑菇的。