患者出現(xiàn)了肌肉拉傷,應(yīng)該注意以下情況:
第一,肌肉拉傷的部位,如果是出現(xiàn)了四肢的肌肉拉傷,要讓關(guān)節(jié)處于休息位,這樣可以使肌肉松弛,有利于肌肉的恢復(fù)。如果患者是腰背部的肌肉拉傷,要讓患者臥床休息,或者是佩戴腰圍。
第二,出現(xiàn)了疼痛腫脹比較明顯,局部可以先使用冰敷,這樣可以減輕局部腫脹的情況,還有止痛的作用。如果患者是肢體的損傷,應(yīng)該抬高患肢,使用石膏或者支具進(jìn)行固定,可以減輕肌肉拉傷的進(jìn)一步損傷,口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊、獨(dú)一味分散片。