甘油三酯3.4是不正常，甘油三酯正常的指標(biāo)是0.45-1.69mmol/L。已經(jīng)達(dá)到3.4是明顯的一個(gè)甘油三酯升高的狀態(tài)。
血清甘油三酯的水平受生活習(xí)慣、飲食、年齡等的影響，在個(gè)體內(nèi)與個(gè)體間的差別是比較大的，所以在檢測(cè)甘油三酯時(shí)，前三天應(yīng)當(dāng)盡可能的少吃之含脂質(zhì)類的食物，而且需要空腹12個(gè)小時(shí)以上才能抽血，來(lái)排除和減少飲食的影響。
對(duì)有明確原因所導(dǎo)致的高甘油三脂血癥患者應(yīng)當(dāng)針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行治療。首先是改善生活方式而不是先口服藥物，通常經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)量之后，大部分患者的甘油三酯指標(biāo)可以降到正常水平。
生活方式的改變主要有控制體重、改善飲食結(jié)構(gòu)。通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)、戒煙、限酒等等這些生活方式改變來(lái)達(dá)到降脂的目的。
降低的血脂可以改善血液的流動(dòng)，可以明顯的減少心腦血管的損傷，減少心腦血管疾病的發(fā)病率，所以對(duì)于甘油三酯明顯升高的一定要改變生活方式。
