糖化一般指的是糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白5.3%一般是正常的。
糖化血紅蛋白一般是需要空腹檢查,正常值一般在4%-6%,糖化血紅蛋白5.3%在正常范圍內(nèi),所以糖化血紅蛋白5.3%一般是正常的。糖化血紅蛋白是紅細(xì)胞中的血紅蛋白與血清中的糖類(主要指葡萄糖)通過非酶反應(yīng)相結(jié)合的產(chǎn)物,糖化血紅蛋白可有效地反映過去8~12周平均血糖水平,患者糖化血紅蛋白5.3%一般代表血糖控制比較好。
患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免吃香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、西瓜、荔枝等含糖量較高的食物。平常要注意健康均衡飲食,限制過多脂肪的攝入,避免過多鹽的攝入,多吃些新鮮的蔬菜,如芹菜、菠菜、白菜等,還要禁煙限酒,適量運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力。
患者在日常生活中如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,以免延誤診治。