血脂高少吃高脂肪食物，如肥肉、炸雞、炸串等；少吃高鹽食物，如泡菜、咸菜等。
血脂高與遺傳因素有一定的關系，如果患者過于肥胖或經(jīng)常抽煙、酗酒也容易誘發(fā)此種疾病。血脂高是指機體的血脂超出了正常的水平，導致血液的黏稠度明顯增加，促使機體的血液流動減緩，造成腦部供血量減少，誘發(fā)腦供血不足，會出現(xiàn)頭暈癥狀。血脂高的患者會導致較多的血脂沉積在血管壁當中，進而會阻塞到血液的流動，當心臟部位的供血量不足時就容易出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀，表現(xiàn)為胸悶、心悸等不適癥狀。
血脂高的患者患病后要戒煙、戒酒，少吃高脂肪食物，比如油條、肥肉、炸雞、炸串、花生等，防止因脂肪攝入過多導致血脂升高，對疾病恢復造成影響。少吃高鹽食物，如泡菜、咸菜、酸菜等腌制食品，防止誘發(fā)高血壓等疾病。如果患者的病情比較嚴重，還需要在醫(yī)生指導下服用藥物治療，比如阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特片等。患者在日常生活中也需要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時要注意清淡飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子等。
患者平時可以根據(jù)自身情況適度進行一些運動，有利于身體健康。
