發(fā)燒咳嗽的患者一般可以吃蘋果。
發(fā)燒、咳嗽可能是由于病毒和細菌感染引起,通常與上呼吸道感染、肺炎等病癥有關(guān)。蘋果的性味溫和,所含豐富的維生素能增強機體的免疫能力,具有一定的生津潤肺的功效,能緩解咽喉腫痛。所以發(fā)燒、咳嗽的患者一般可以吃蘋果,有助于疾病康復。
患者需要注意,蘋果中富含碳水化合物,因為發(fā)燒、咳嗽的患者可能腸胃消化功能也會下降,如果吃過多生冷的蘋果,可能會增加腸胃的負擔造成胃腸功能紊亂,引起消化不良或者腹痛腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生。所以要注意適量,避免一次吃太多。
患者平時應注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時間。清淡飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,均衡營養(yǎng)。保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒。適當進行體育鍛煉,有助于增強機體免疫力,促進患者恢復。