晚上通宵白天睡覺一般不會猝死,但是如果長期通宵能夠增加猝死的風險。
睡眠對機體是非常重要的,當睡覺時,機體的各個臟器會進入休息狀態(tài),如果長時間通宵,各個臟器不能很好的休息,即使白天睡覺了也會出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳、工作能力下降等情況。長此以往,有猝死的風險。
長期通宵的人,常常處于疲勞、緊張的狀態(tài),會使心率增快、血壓升高等,容易誘發(fā)心腦血管疾病。而且經(jīng)常熬夜會造成機體消化酶分泌紊亂,影響腸胃、肝臟的功能等。經(jīng)常通宵還會導致內(nèi)分泌紊亂,影響人體細胞的正常分泌等,都會影響健康,因此要保持良好的生活習慣。
如果通宵后發(fā)生不適癥狀,應及時去醫(yī)院進行全面檢查,明確病因后,在醫(yī)生的指導下規(guī)范治療,切勿自行用藥,以免耽誤病情。