孕婦7個(gè)月血糖高可以通過(guò)飲食控制、運(yùn)動(dòng)控制、藥物控制,具體方式如下。
1、飲食控制:
孕婦主要是通過(guò)飲食控制,不吃高糖、油膩的食物,比如糖果、蛋糕、紅燒肉、烤鴨等,還要少吃饅頭、米飯面條等主食。要以粗糧為主,比如玉米、高粱、小米、糙米、蕎麥等。盡量多吃一些富含維生素的食物,比如胡蘿卜、大白菜、蘋果、香梨、香蕉、草莓、獼猴桃、柚子、西紅柿、黃瓜、檸檬等。
2、運(yùn)動(dòng)控制:
孕婦還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如瑜伽、慢走等。建議每周做3-4次,每次2-30分鐘,有助于控制血糖。
3、藥物控制:
如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制血糖效果不好時(shí),可以通過(guò)藥物控制血糖,常用的藥物有鹽酸二甲雙胍片、胰島素等,孕婦需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,不能盲目的用藥。
如果孕婦7個(gè)月血糖高控制不佳,容易出現(xiàn)妊娠糖尿病。妊娠糖尿病是由于妊娠后母體糖代謝異常而首次發(fā)生的糖尿病,是妊娠期常見(jiàn)的合并癥之一。孕婦通常無(wú)明顯癥狀,容易漏診、延誤治療。孕婦會(huì)表現(xiàn)為“三多一少”,就是吃得多、喝的多、尿的多,但是消瘦的癥狀。患者在治療期間有不適癥狀,要及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。