抑郁癥和焦慮癥一般通過按摩不能好,按摩只能起到放松精神的作用,有輔助緩解抑郁或是焦慮的情況。但是想要治愈抑郁癥和焦慮癥還是應該在正規(guī)的醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑服用藥物治療,并配合有效的心理疏導。
抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要特征,部分患者存在自傷、自殺等行為,可伴有妄想、幻覺等等精神病癥狀,嚴重威脅患者生命安全。治療抑郁癥應選擇心理治療與藥物治療配合,藥物多選擇氟西泮、舍曲林等等。
焦慮癥是指在日常情況下,出現(xiàn)強烈、過度和持續(xù)的擔憂和恐懼,可在幾分鐘之內達到頂峰?;加薪箲]癥會干擾日?;顒樱^度擔心的心理體驗和感受是焦慮障礙患者的核心癥狀。此外還經(jīng)常出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮,即將來臨的危險、恐慌感。焦慮癥患者需要進行積極有效的心理治療,并配合服用苯二氮?類藥物,如地西泮、氟西泮等等。
患有抑郁癥和焦慮癥后應到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查并治療,遵醫(yī)囑規(guī)律服用藥物才能有效控制病情,治療疾病。