可以通過口服藥物和食物來補(bǔ)充微量元素。
人體內(nèi)微量元素種類繁多，常見的微量元素缺乏有鐵、碘、鋅、硒等，微量元素是構(gòu)成機(jī)體組成的重要成分，微量元素可以保持人體生命活力與人類健康有著密切的關(guān)系，當(dāng)體內(nèi)微量元素缺乏時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。
當(dāng)體內(nèi)缺乏鐵微量元素時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒藥物進(jìn)行補(bǔ)充，日常生活中也可以食用富含鐵的食物包括雞肝、牛肝、菠菜等。
當(dāng)人體缺乏碘微量元素時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服碘化鉀片、復(fù)方碘溶液等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)也可多食用海帶、紫菜、帶魚、海藻等食物來進(jìn)行補(bǔ)充。
當(dāng)人體缺乏鋅元素時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等藥物進(jìn)行補(bǔ)充，生活中也可以食用牛肉、羊肉、黃豆、黑豆、堅(jiān)果等食物進(jìn)行補(bǔ)充。
當(dāng)人體缺乏硒元素時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下用硒酵母片、硒酵母混懸液等藥物進(jìn)行治療，日常生活中也可食用雞蛋、鵪鶉蛋、花生、芝麻等食物來進(jìn)行補(bǔ)充。
當(dāng)體內(nèi)微量元素缺乏時(shí)要引起重視，應(yīng)及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
