病毒感染期間，患者需特別注意飲食調(diào)整，以避免加重病情。通常而言，應(yīng)忌食辛辣刺激、油膩、高糖、高膽固醇、寒涼及易過(guò)敏食物，同時(shí)減少加工肉類(lèi)和咖啡因的攝入。合理的飲食搭配有助于身體康復(fù)，提升免疫力。
忌辛辣刺激食物如辣椒、生姜、大蒜等，這類(lèi)食物可能刺激呼吸道和胃腸道，加重病毒感染的癥狀，不利于病情恢復(fù)。
忌油膩食物包括炸雞、肥肉、油條等，油膩食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響消化功能，且可能導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，從而加重病情。
忌高糖食物病毒感染可導(dǎo)致血糖水平升高，因此應(yīng)避免攝入過(guò)多糖果、蛋糕等高糖食品，以防止血糖波動(dòng)和炎癥反應(yīng)加劇。
忌高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟、部分海鮮等，高膽固醇食物易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，影響血液循環(huán)，不利于免疫細(xì)胞到達(dá)感染部位。
忌寒涼及易過(guò)敏食物如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲品等寒涼食物可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹瀉、腹痛。同時(shí)，對(duì)芒果、蝦、蟹等易過(guò)敏食物應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以防過(guò)敏反應(yīng)加重病毒感染癥狀。
在遵循上述飲食禁忌的同時(shí)，患者應(yīng)增加水分?jǐn)z入，多吃新鮮蔬果如雪梨、火龍果、白菜等，以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用利巴韋林片、阿昔洛韋片等抗病毒藥物進(jìn)行治療，但需注意藥物可能帶來(lái)的肝腎負(fù)擔(dān)。
