痛風(fēng)患者可以多吃一些堿性食品或飲料，也就是含低嘌呤的食物。
低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鮮的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各種綠葉類蔬菜以及黃瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。
同時要嚴(yán)格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，以防止急性發(fā)作。痛風(fēng)患者一定要節(jié)制飲食，避免進食高嘌呤的食物，避免暴飲暴食，要嚴(yán)格戒酒，肥胖者要控制和減輕體重。保持精神愉快，避免過度勞累。
痛風(fēng)吃的食物
劉愛華副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院風(fēng)濕免疫科
2021-12-011113次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
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痛風(fēng)病吃的食物得了痛風(fēng)以后，我們該吃些什么東西，那在食物里面有這么幾個要求。第一個，主要是要進食低嘌呤食物，包括我們的糧食，比方說大米、小米、小麥、面粉等等。第二個，就是我們的蔬菜，蔬菜里面主要是一些白菜，和其他的一些蔬菜類的。第三大類，就是水果，包括蘋果、梨，這些水果可以吃的。就是分這么三大塊。
01:04
宋書林
主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2018-11-19 6652次
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痛風(fēng)食物嘌呤表食物的嘌呤表，我可以給大家一個比較容易好記的分類，那么具體的分類，具體到每一種食物，我可以送給大家一個比較詳細的表，可以圖文的形式。那么現(xiàn)在我先跟大家講一講這個分類表，這是比較好記的。高嘌呤飲食主要是內(nèi)臟、海鮮、螃蟹、啤酒，和甜味的飲料，含糖類的飲料，這是高嘌呤飲食的分組。中嘌呤飲食主要是牛肉、羊肉、豬肉，和其他的一些含酒精類的，比如白酒、紅酒。低嘌呤飲食主要是無脂的、低糖的，和蔬菜，這都是屬于一些低嘌呤的飲食。大家把這個表記住了以后，其實很多問題可以迎刃而解。如果具體到每一種食物，大家可以看一看，就是我送給大家的這一份嘌呤飲食具體的圖譜。
02:02
陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-10-23 132919次
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痛風(fēng)吃的食物痛風(fēng)患者可以多吃一些堿性食品或飲料，也就是含低嘌呤的食物。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于五十毫克，比如米、麥、甘薯、雞蛋、皮蛋、牛奶、奶酪、奶制品、新鮮的水果、蔬菜、果汁等。蔬菜比如各種綠葉類蔬菜以及黃瓜、冬瓜、茄子、土豆、番茄等。同時要嚴(yán)格戒酒，多飲水，促進尿酸排泄，以防止急性發(fā)作。痛風(fēng)患者一定要節(jié)制飲食，避免進食高嘌呤的食物，避免暴飲暴食，要嚴(yán)格戒酒，肥胖者要控制和減輕體重。保持精神愉快，避免過度勞累。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-25 3034次
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痛風(fēng)吃哪些食物痛風(fēng)可以低嘌呤、低蛋白飲食，可以吃的食物包括新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、桔子、火龍果、香蕉等，主食上可以選擇大米、面粉、木薯以及奶制品等。痛風(fēng)在臨床上比較常見，是因為血尿酸水平過高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)而引發(fā)的一種疾病，沉積的結(jié)晶導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)和關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛性炎癥的發(fā)作，在臨床上被稱為痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，疼痛起來非常明顯，而且劇烈。患者在飲食調(diào)理的同時需要進行藥物治療，可以選擇非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物進行對癥處理，比如布洛芬緩釋膠囊，還可以配合秋水仙堿治療。語音時長 01:24”
谷麗梅
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-04 1363次
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痛風(fēng)忌吃的食物有哪些病情分析：忌食的食物有動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹以及啤酒、菠菜等等。痛風(fēng)在臨床中比較常見，是一種代謝性的疾病，與過食含嘌呤高以及草酸高的食物有直接的關(guān)系，含嘌呤高的食物包括動物內(nèi)臟、魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及酒類，特別是啤酒。含草酸高的食物有菠菜等一些綠葉蔬菜，所以痛風(fēng)的人盡量不要吃這些食物，容易加重病情，導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。意見建議：對于痛風(fēng)的患者來說，不僅飲食上要忌口，而且在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作期還要制動，因為此時活動容易加重疼痛的癥狀，而且不利于病情的恢復(fù)。
谷麗梅
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-09-04 401次
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痛風(fēng)應(yīng)該吃哪些食物痛風(fēng)可以吃以下幾種食物，第一，各種的蔬菜和水果，尤其是櫻桃，櫻桃中含有豐富的花青素，花色素以及維生素e，可以幫助尿酸的排泄，抗氧化，消除肌肉酸痛和炎癥。第二，乳制品，乳制品也有一定的降尿酸作用。第三，淀粉類的食物、蛋類以及瘦肉都是可以適當(dāng)進食。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-06 2803次
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適合痛風(fēng)病人吃的食物有哪些？主食類：米，面，麥制品，通心粉，馬鈴薯，甘薯，山芋類。奶類：牛奶，乳酪，冰激凌等。葷食：蛋類以及豬，雞，鴨血等。蔬菜類：大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物。水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可以放心使用。飲料：包括礦泉水，蘇打水，可樂，汽水，麥乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果凍等。其他：醬類，蜂蜜。油脂類
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-03 545次
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痛風(fēng)食物表痛風(fēng)患者可以吃的食物：1、葷菜類：雞蛋、豬血、清水魚、海參等。2、素菜類：菠菜、芹菜、辣椒、馬鈴薯、蔥、姜、白菜、紅薯等。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-27 2493次
