長(zhǎng)期喝酒有可能會(huì)得胃癌,建議平時(shí)少喝酒或不喝酒。
有相關(guān)的研究指出,長(zhǎng)期大量的酗酒,容易導(dǎo)致胃癌的發(fā)生幾率增高。同時(shí)像進(jìn)食一些腌制的食品,導(dǎo)致患者體內(nèi)亞硝酸鹽含量增高,也容易導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。還有長(zhǎng)期進(jìn)食一些高鹽的飲食,燒烤、熏制的食物、霉變的食物等,會(huì)導(dǎo)致胃癌的發(fā)生幾率增高。
所以,為了預(yù)防胃癌的發(fā)生,要建立健康的生活飲食習(xí)慣,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果,同時(shí)要戒煙限酒,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果等等,從而來保證健康的體重,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,來幫助減少胃癌的發(fā)生。
生活中還要避免熬夜以及過度勞累,要規(guī)律作息,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,還要保持心情舒暢??梢远ㄆ隗w檢,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就診治療。