姨媽在醫(yī)學(xué)上指的是月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)的患者一般不能吃燒烤。
雖然月經(jīng)是女性正常的生理時(shí)期，但是在這個(gè)生理時(shí)期內(nèi)體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，女性這個(gè)階段機(jī)體抵抗力和免疫力相對(duì)比較低下，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候由于個(gè)體差異不同，每個(gè)人的反應(yīng)也不一樣，有人還會(huì)出現(xiàn)失眠，乏力等癥狀，燒烤是一種刺激的食物，女性來(lái)月經(jīng)吃燒烤后很容易引起細(xì)菌感染、腹痛、腹瀉等癥狀，而且女性來(lái)月經(jīng)如果吃太多燒烤，很容易刺激血管擴(kuò)張，導(dǎo)致經(jīng)血量增加，甚至月經(jīng)延長(zhǎng)，對(duì)健康是不利的，所以，來(lái)月經(jīng)的患者一般不能吃燒烤。
建議女性在來(lái)月經(jīng)期間要注意充分休息，保持良好的心態(tài)，可以適當(dāng)喝一些紅糖水，除了不能吃燒烤之類(lèi)的刺激性食物，也要避免吃生冷的食物，比如冰淇淋，以免引起痛經(jīng)。
