中藥泡腳的時間一般在15分鐘到30分鐘之間，水溫不要過熱，適宜即可。
中藥泡腳有著非常悠久的歷史，那么中藥泡腳還有很多有益于健康的作用：
第一，能夠強(qiáng)身健體，延年益壽，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
第二，能夠緩解疲勞。在一天的勞累當(dāng)中，到晚上進(jìn)行一個中藥的泡腳，不但能夠消除疲勞，還能夠改善睡眠，讓全身的細(xì)胞進(jìn)行完整的休息。
第三，能夠提高免疫力，預(yù)防感冒以及其他疾病的侵襲。
所以中藥泡腳有很多好的作用。
中藥泡腳多長時間為宜
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-296742次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
諾迪康膠囊一般吃多長時間為宜諾迪康膠囊是屬于紅景天及其制劑，是藏民傳統(tǒng)的保健食品，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，緩解高原反應(yīng)，進(jìn)入高原前10天服用。諾迪康膠囊的主要成分是圣地紅景天，而紅景天對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的抑制和調(diào)節(jié)作用，有較好的抗疲勞、抗缺氧、抗衰老、抗輻射、防腫瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用。
01:02
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-07 17112次
-
痤瘡多長時間好痤瘡的治療時間，應(yīng)該周期還是比較長的，并不是說醫(yī)生給了一個療法，你就很快能得到治療。因為它根據(jù)內(nèi)分泌的影響，根據(jù)遺傳因素，根據(jù)面部感染情況的控制情況，還有他工作的環(huán)境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個人都是不一樣的，有的病人特別聽醫(yī)生的話，很快的可能就能得到一個，很好的療效。有的病人可能就是說工作環(huán)境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。
01:10
楊森
主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020-02-20 4114次
-
中藥泡腳多長時間為宜中藥泡腳的時間一般在15分鐘到30分鐘之間，水溫不要過熱，適宜即可。中藥泡腳有著非常悠久的歷史，那么中藥泡腳還有很多有益于健康的作用：第一，能夠強(qiáng)身健體，延年益壽，能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。第二，能夠緩解疲勞。在一天的勞累當(dāng)中，到晚上進(jìn)行一個中藥的泡腳，不但能夠消除疲勞，還能夠改善睡眠，讓全身的細(xì)胞進(jìn)行完整的休息。第三，能夠提高免疫力，預(yù)防感冒以及其他疾病的侵襲。所以中藥泡腳有很多好的作用。語音時長 1:27”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2018-12-26 24713次
-
腎上腺腫瘤休息多長時間為宜建議出院后一般休息兩周，就可以進(jìn)行正常的工作和生活，具體不同的人，不同的身體狀況，手術(shù)的早晚可能具體的休息時間有不同，絕大多數(shù)患者手術(shù)后七天就恢復(fù)正常，特別是血壓可以降到基本正常的范圍，血鉀也可以升到正常的范圍，這種情況就可進(jìn)行正常的工作、生活和學(xué)習(xí)。手術(shù)后推薦大家可以適當(dāng)?shù)亩嗌⒉?，走路，有效地恢?fù)正常的身體活動，手術(shù)后推薦大家可以多吃新鮮的青菜，水果，粗糧，粗纖維素食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，這樣可以促進(jìn)疾病快速恢復(fù)，原則上對于嗜鉻細(xì)胞瘤或者原發(fā)性醛固酮增多癥的患者可以適當(dāng)多休息一到兩周，這樣身體狀況恢復(fù)的更快，更好。語音時長 01:37”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2019-04-26 2346次
-
按摩治療失眠多長時間為宜病情分析：按摩治療失眠建議每次不少于30分鐘，即30分鐘至40分鐘左右為宜，但按摩時需要根據(jù)不同的癥型，力度有所不同。如果是實癥，按摩時間可以稍微延長，可以達(dá)到50分鐘左右，力度也可稍大些。如果是虛癥，按摩時間則不應(yīng)過長，30分鐘左右即可。睡前按摩對于失眠的治療效果更好。意見建議：安排好睡眠時間，盡量不要飲酒，午后或者是晚間不要飲茶或者咖啡因的飲料，不要暴飲暴食，對于比較嚴(yán)重失眠的病人進(jìn)行睡眠的控制，有睡意時候可以上床睡覺，不要在床上做與睡眠無關(guān)的一些事。就是看書、看電視時間太長這樣的事。
岳光
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-30 2002次
-
泡腳多長時間好病情分析：泡腳一般控制在十五到二十分鐘比較好，不要超過三十分鐘。泡腳可促進(jìn)下肢血液循環(huán)，緩解精神疲勞，有效的改善睡眠質(zhì)量。意見建議：如果泡腳的時間過長，水就會變冷，腳部的皮膚就會脫水發(fā)白，末梢血管長時間的擴(kuò)張，可能會導(dǎo)致頭暈不適等，平時泡腳時一定要注意時間。注意多休息，保證充足的睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性的食物。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-29 4902次
-
夏季泡腳多長時間為宜夏季泡腳通常15-30分鐘的時間為宜。泡腳屬于足浴的一種，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一，也是一種常用的外治法。用溫?zé)岬乃菽_，既能解乏，又利于睡眠。還可以在一定程度上改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝。夏季泡腳一般是有好處的。由于夏季濕氣正當(dāng)令，濕氣阻滯在脾胃中，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)沒有胃口、愛犯困、沒精神、容
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-08-11 236次
-
崴腳熱敷多長時間為宜崴腳，即踝關(guān)節(jié)扭傷，熱敷治療時，一般建議每次持續(xù)15至20分鐘為宜。這一時長能有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，助力消腫，同時避免過長時間熱敷可能導(dǎo)致的皮膚燙傷風(fēng)險。熱敷通過提升局部組織溫度，擴(kuò)張血管，增加血液流速，從而幫助淤積的炎癥因子和淤血更快消散
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-11 0次
