手淫通常是指自慰，一般情況下，男孩經(jīng)常自慰不會影響長高，但是在日常生活中也應(yīng)當(dāng)避免經(jīng)常自慰。
自慰是一種自己使用手或者其他工具刺激生殖器部位從而達到性高潮的一種方法。自慰與身高的增長并沒有直接關(guān)系，所以正常自慰并不會影響到正常的生長發(fā)育。通常正常的自慰并不會給身體造成比較嚴重的影響，但是如果經(jīng)常自慰，有可能會因為手部或者生殖器部位不衛(wèi)生，而導(dǎo)致患者的生殖器部位受到細菌感染，從而出現(xiàn)龜頭炎、前列腺炎等疾病。而且龜頭部位長期受到過度的摩擦與刺激，有可能會導(dǎo)致男孩在成年以后進行性生活時無法達到性高潮，甚至?xí)痍栶?、早泄等癥狀。經(jīng)常自慰有可能會影響到睡眠質(zhì)量，所以還容易使男孩出現(xiàn)精力不集中、神經(jīng)衰弱等癥狀，嚴重的影響到學(xué)習(xí)和生活。
在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間，多到戶外運動，多培養(yǎng)一些正向的興趣愛好，既可以起到分散注意力，戒除自慰的作用，又能夠有利于身體和心理健康。
