腎虧,即中醫(yī)所說的腎虛,在男性中較為常見,男人腎虛的癥狀表現(xiàn)在腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性欲減退、夜尿頻繁、畏寒肢冷等。若出現(xiàn)以上癥狀,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)治療。
1、腰膝酸軟:
腰部和膝蓋是腎經(jīng)所過之處,腎虛時常見腰膝酸軟、無力感。
2、頭暈耳鳴:
腎精不足,腦髓失養(yǎng),常引起頭暈、耳鳴等癥狀。
3、性欲減退:
腎虛可影響男性性功能,導(dǎo)致性欲減退,甚至陽痿、早泄。
4、夜尿頻繁:
腎虛導(dǎo)致水液代謝失常,夜尿增多,影響睡眠質(zhì)量。
5、畏寒肢冷:
腎陽虛時,身體四肢常感寒冷,即使在溫暖的季節(jié)也難以回暖。
針對腎虧,中醫(yī)常用的藥物有金匱腎氣丸、六味地黃丸和大補(bǔ)陰丸等,但具體用藥需根據(jù)個人體質(zhì)和病情由專業(yè)醫(yī)生辨證施治。除了藥物治療,腎虧患者還應(yīng)注意調(diào)整生活習(xí)慣,避免過度勞累,保持充足睡眠,適當(dāng)鍛煉,合理飲食,多食用具有補(bǔ)腎作用的食物,如黑芝麻、核桃、枸杞等。