喝豆?jié){一般不能減肥，是否增肥應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果喝的少，通常不增肥，如果喝的多，通常增肥，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
豆?jié){是利用黃豆經(jīng)過研磨制作而形成的，其中保留了黃豆中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，比如蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素，適量的喝豆?jié){，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量。但是豆?jié){中的成分一般不能抑制食欲，也不能消耗熱量，因此不具備減肥的效果。
豆?jié){不屬于高糖、高脂肪的食物，如果生活中少量的喝，一般不會(huì)增加皮下脂肪含量，因此不增肥。
豆?jié){中含有豐富的碳水化合物，如果大量喝，也會(huì)在皮下轉(zhuǎn)換為脂肪，引起體重增長(zhǎng)，所以此時(shí)會(huì)增肥。
雖然喝豆?jié){對(duì)身體有諸多益處，但是不可以代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用，并且也需要注意適量，大量喝不僅會(huì)引起體重增長(zhǎng)，也有可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹等功能性消化不良癥狀。一旦出現(xiàn)功能性消化不良，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療。
