每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時(shí)也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要多鍛煉身體，能夠促進(jìn)胃腸蠕動。要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。
每天早上起來都要大便正常嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-208803次
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早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r(shí)候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來控制的，血壓會降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動、勞累、情緒激動的時(shí)候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中，血壓會更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因?yàn)檫@個(gè)原因。
01:03
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事門診上遇到一個(gè)患者：每天早上起床會有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴(yán)重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當(dāng)休息或改善環(huán)境癥狀會逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，可通過檢查明確病因后進(jìn)行針對性治療。中醫(yī)認(rèn)為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補(bǔ)腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進(jìn)行治療，該藥含有四鞭大補(bǔ)方，且溫補(bǔ)不上火。患者用藥前應(yīng)在中醫(yī)師的辨證下，對癥用藥，生活中還應(yīng)多吃些補(bǔ)腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-18 10765次
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孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-17 35807次
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每天早上起來惡心每天早上起來惡心，考慮是胃炎，一般可以采用雷尼替丁、慶大霉素口服治療，或者使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來進(jìn)行治療。副作用少，復(fù)發(fā)率低。同時(shí)，每天早晨空腹吃四枚紅棗和十顆生花生。晚飯后使用熱水袋暖胃。一段時(shí)間就會效果非常明顯。也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要以清淡易消化為主，要注意少食、多餐，細(xì)嚼慢咽，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫牧魇常m當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。語音時(shí)長 1:15”
孔凡榮
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王強(qiáng)
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 4702次
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為什么每天早上起來都要大便病情分析：每天定時(shí)排便說明您已經(jīng)形成了排便規(guī)律，保持良好的排便習(xí)慣，只要每天定時(shí)排便，大便性狀和大便次數(shù)正常，就屬于正常的，不論早上排便，還是晚上排便，每個(gè)人根據(jù)生活習(xí)慣都會建立自己的排便條件反射系統(tǒng)。意見建議：建議保持良好的排便習(xí)慣，要做到多吃富含維生素和微量元素、纖維素的食物，包括新鮮蔬菜、水果、粗纖維食物，多飲水，少吃辛辣刺激性食物，定時(shí)定餐飲食，保持長期的運(yùn)動鍛煉。
沈桂佳
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
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方霖
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